ข้อคิด เพื่อชีวิตที่ดี
คุณพ่อคนหนึ่งได้ตัดสินใจ บันทึกประสบการณ์ชีวิตของตน เพื่อให้เป็น.. ข้อคิด ..สำหรับการดำเนินชีวิตแก่ลูกชายของเขาที่เพิ่งสอบเข้าเรียนในระดับมหาวิทยาลัยได้ และจำเป็นต้องย้ายออกไปอยู่ที่หอพักนักศึกษา
เขาได้นำบันทึกข้อคิดต่างๆ ที่สะสมมาตลอดชีวิต ไปเย็บเป็นเล่มเพื่อมอบให้แด่ลูกชาย ที่กำลังจะย้ายออกไปใช้ชีวิตตามลำพังนอกบ้านเป็นครั้งแรก
บันทึกเล่มนั้น ต่อมาได้กลายเป็นหนังสือที่ได้รับความนิยม และขายไปทั่วโลกเป็นจำนวณหลายล้านเล่มจวบจนถึงปัจจุบัน
หนังสือเล่มนั้นมีชื่อว่า ‘Life’s Little Instruction Book’
และนี่ คือส่วนหนึ่งของ.. ข้อคิด ..ที่มาจากบันทึกเล่มแรกเล่มนั้น เล่มที่เขาได้มอบให้ลูกชาย ในวันที่เขาและภรรยาได้ไปส่งลูกที่หอพักของมหาวิทยาลัย ซึ่งต่อมาได้กลายเป็นสมบัติทางความคิดที่ล้ำค่า สำหรับหลายล้านคนทั่วโลก
Table of Contents
ข้อคิดที่เกี่ยวกับตัวเอง
- หาเวลาดูพระอาทิตย์ขึ้นจากขอบฟ้า อย่างน้อยปีละหนึ่งครั้ง
- หัดเล่นเครื่องดนตรีให้เป็น อย่างน้อยสักหนึ่งอย่าง
- ร้องเพลงบ้าง เวลาอาบน้ำ
- อ่านหนังสือดีๆ อย่างน้อย เดือนละหนึ่งเล่ม
- ถ่ายรูปให้เยอะเข้าไว้
- ประดิษฐ์ และตกแต่งบ้านด้วยของสวยงาม เล็กๆ น้อยๆ ด้วยตัวเอง
- จับจ่ายใช้สอย ให้น้อยกว่ารายรับ
- ไม่ต้องไปแข่งเรื่องความมั่งมีกับคนอื่นเขา
- แสวงหาแต่สิ่งที่ดี มีคุณภาพ ในราคาที่เหมาะสม แต่ไม่เกินกำลัง เเละเต็มใจที่จะจ่ายให้กับสิ่งเหล่านั้นด้วย
- หาข้อดีจาก สถานการณ์เลวร้ายให้ได้มากที่สุด
- พยายามมองหาโอกาส ในทุกปัญหาที่เกิดขื้น
- จำไว้ว่าข่าวทุกชนิด ล้วนถูกบิดเบือนมาแล้วทั้งสิ้น
- ให้ทำกล้าเข้าไว้ แม้ว่าความจริงจะยังไม่กล้า หัดกล้าบ่อยๆ เดี๋ยวก็จะกล้าเป็น
- คนเราใช้ความคิดได้ ทีละอย่างเท่านั้น ดังนั้นจงคิดแต่ในแง่บวกและสร้างสรรค์
- ตั้งนาฬิกาให้เร็วขึ้น 5 นาที
- ฝึกให้มีสติ และรู้เท่าทันอารมณ์ของตัวเองอยู่เสมอ
- ดูแลสุขภาพใจ ด้วยการฝึกนั่งหรือทำสมาธิ
- ดูแลสุขภาพกาย ด้วยการออกกำลังกาย และกินอาหารที่ดี
- หัดงีบหลับ ช่วงบ่ายวันอาทิตย์บ้าง
- รักษาทรวดทรงองค์เอวไว้ให้ดี เพื่อจะมีความสุขกับคนที่เห็นในกระจก
- ใช้ชีวิตอย่างมีเกียรติ และสร้างความดี เพราะมันคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุดของเรา
- ทำพินัยกรรม แล้วบอกคนที่เราไว้ใจที่สุดในชีวิตไว้
ข้อคิดที่เกี่ยวกับผู้อื่น
- กล่าวคำชมเชยคนรอบตัวอย่างจริงใจ อย่างน้อยสามคนทุกวัน
- เวลาจับมือกับใคร ให้จับอย่างแข็งแรงและมั่นคง แต่ไม่ต้องถึงกับบีบมือ
- ทำให้คนที่เรารักแปลกใจ ด้วยการมอบของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ที่เขาไม่เคยคาดคิด
- ระมัดระวังในการเลือกคู่ชีวิต การตัดสินใจครั้งนี้ จะนำมาซึ่ง 90% ของความสุขหรือความทุกข์ในชีวิต
- ชมลูกบ่อยๆ ว่ายอดเยี่ยมในสิ่งที่เขาทำได้ดี และเราไว้วางใจในตัวเขา
- ดำเนินชีวิตของเราให้ดี เมื่อลูกๆ โตขึ้นและคิดถึง ความเป็นธรรม การเอาใจใส่ และความซื่อสัตย์ พวกเขาจะคิดถึงเราเป็นคนเเรก
- ไม่ต้องกังวล ที่จะสรรหาแต่สิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ลูกๆ แต่จงให้สิ่งที่ดีที่สุดที่เรามี
- จำชื่อคนอื่นให้แม่น
- ระวังให้มากเวลาเพื่อนยืมเงิน เดี๋ยวจะสูญเสียทั้งเงินและเพื่อน
- รู้จักให้อภัยไม่ใช่แค่เฉพาะผู้อื่น แต่กับตัวเราเองด้วย
- อย่าทําลายความหวังของใคร เพราะเขาอาจเหลืออยู่แค่นั้นก็ได้
- ทุกคนที่เราพบ ล้วนรู้อะไรบางอย่างที่เราไม่รู้ เพราะฉะนั้น จงเรียนรู้จักเขา
- เป็นคนตรงต่อเวลา และเรียกร้องให้คนอื่นตรงต่อเวลาด้วย
- วัดคนจงวัดที่ใจ ไม่ใช่ที่ตัวเลขในบัญชีเงินฝาก
- อย่าจ่ายค่าจ้างจนกว่า งานที่ว่าจ้างนั้นจะเสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
- ยกย่องผู้อื่นต่อหน้าสาธารณชน วิจารณ์ผู้อื่นสองต่อสองในที่ลับตา
- เรียนรู้ที่จะยอมแพ้ในสงครามเล็กๆ ถ้าการแพ้นั้นจะทำให้เราชนะสงครามใหญ่
- 80% ของความสำเร็จในงานใดๆ ล้วนขึ้นอยู่กับความสามารถของเรา ในการบริหารและจัดการกับผู้คนที่เกี่ยวข้อง
- อย่าทำตัวเป็นคนขี้เกรงใจจนเกินไป จงรู้จักที่จะปฏิเสธอย่างสุภาพและทันควัน
- อย่าสอด ..เรื่องของคนอื่น
ข้อคิดที่เกี่ยวกับส่วนรวม
- บริจาคโลหิตปีละหนึ่งลิตรทุกปี ถ้าไม่ได้มีปัญหาเรื่องสุขภาพ
- เห็นถังขยะที่เต็มก็ควรเอาไปเททิ้ง ไม่ต้องรอให้คนอื่นมาทำ
- ช่วยเติมน้ำลงในถาดน้ำแข็งในตู้เย็นบ้างก็ดีนะ
- เสื้อผ้าที่ไม่ได้ใส่เกินสามปี ก็บริจาคไปเถิด ให้ผู้จำเป็นเขานำไปใช้
- ในเรื่องของความผิดที่เกิดขึ้น ให้โอกาสเขาเหล่านั้นเป็นครั้งที่สอง แต่อย่าให้ถึงสาม
- ให้การสนับสนุนแก่องค์กรการกุศลในท้องถิ่น
- เมื่อรับประทานอาหารในเชิงธุรกิจ หรือกิจกรรมเพื่อส่วนรวม อย่าสั่งเครื่องดื่มมากไปกว่า น้ำผลไม้หรือ ไวน์สักแก้ว ถ้าคนอื่นไม่ดื่ม เราก็ไม่ควรดื่ม
- เมื่อมีคนเล่าว่าตัวเขามีส่วนสำคัญในเหตุการณ์อะไรก็ตาม ไม่ต้องไปคุยทับ ปล่อยให้เขาฟุ้งไปตามสบาย ส่วนรวมไม่เสียบรรยากาศ ส่วนตัวไม่เสียมารยาท ส่วนตัวเขาเราไม่ใส่ใจ
- ปฏิบัติต่อสิ่งมีชีวิตทั้งปวงด้วยความเมตตาและเคารพ ทุกชีวิตมีสิทธิในการดำรงอยู่
- วณิพกริมถนนก็เป็นบุคคลที่มีค่า เขาทำในสิ่งที่มีความสุข และมอบความสุขนั้นให้กับคนจำนวนมาก หยุดฟังเขาบรรเลงสักนิด แล้วบริจาคให้เขาสักหน่อย
- ให้ความนับถือทุกๆ คนในสังคม ที่ทำงานเพื่อเลี้ยงชีพด้วยความสุจริต ไม่ว่างานที่เขาทำนั้น จะต่ำต้อยไปสักเพียงใด
- อดทนฟังความจากทุกฝ่าย ก่อนที่จะตัดสินใจ
- ถ้ายังพิสูจน์หาผู้กระทำผิดไม่ได้ ให้เชื่อว่าเขาเหล่านั้นถูกเอาไปก่อน
- ใช้เวลาให้น้อยในการคิดว่าใครเป็นฝ่ายถูก แต่ใช้เวลาให้มากในการคิดว่าอะไรคือสิ่งที่ถูก
- อย่าเล่นการพนัน เพราะไม่อะไรดีกับทั้งส่วนตน และส่วนรวม
- อย่าซุบซิบนินทา จะได้ไม่ตกเป็นเครื่องมือของใคร
- อย่าจู้จี้ ขี้บ่น ผู้คนเขาจะรำคาญ
- อย่าเหวี่ยงวีน เดี๋ยวจะทำให้เรื่องเล็ก ให้กลายเป็นเรื่องใหญ่
.
น่าจะมีประโยชน์กับพวกเราทุกคน ไม่มากก็น้อยนะครับ
-อนัตตา-
.
กดปุ่มเพื่อติดตาม
(Click to follow)
